9-15克之间。
由于黄精属于药材,所以对其用法用量都是有其规定的,而根据《中国药典》一书中,黄精的用法用量是9-15克之间,所以作为日常泡水时,建议以这个用量为准,以免对健康引起不良影响。
但要是作为治疗疾病使用时,需要根据个人的病情、体质、年龄、体重等各种情况进行评估,建议在咨询专业的医生后再进行使用。
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