五味子有什么作用与功效

收敛固涩

五味子味酸、甘，入肺、心、肾经，有收敛固涩的作用，对于肺、肾、心等脏腑出现的久嗽虚喘、梦遗滑精、遗尿尿频、久泻不止、自汗盗汗症状能起到一定的功效，将五味子炮制成醋五味子，收敛作用会更强。

益气生津

五味子味道偏酸，生食后会刺激口腔分泌唾液，缓解口干不适，此外，自汗盗汗、内热消渴等症状，在《千金方》中用五味子配伍人参、麦冬制成的生脉散对阴虚自汗、热伤元气有良好的缓解作用。

补肾宁心

五味子入心、肾二经，其成分中含有的五味子醇甲，有一定的安定的作用，可以调节神经系统的兴奋性，从而达到镇静安神的作用，如果想用来缓解失眠症状的话，建议在医生的指导下开方用药。