五味子能吃吗?

可以吃的。

常见的五味子一般是北五味子,是木兰科植物五味子的干燥成熟果实,外观呈不规则的球形,直径5-8毫米,表面多为红色,皱缩,显油润,果肉柔软,成分主要是五味子素、维生素C、树脂、鞣质及少量糖类,直接吃是能吃的,但是新鲜五味子味道较酸,口感一般,药效没有炮制过的五味子好,如果想要有功效的话,建议用晒干炮制的五味子。