葡萄里面含有丰富的微量元素钙、钾、磷、铁,同时还含有葡萄糖、果糖、蛋白质、酒石酸以及多种维生素B1、B2、B6、C、P、氨基酸等营养元素,常吃葡萄可以美容养颜,缓解神经衰弱,缓解精神疲劳,是一种美味又健康的水果。
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