帮宝宝养成午睡的习惯

宝宝有午睡的意向时，帮他养成这种习惯固然是好。

但是不能强迫宝宝午睡，这样只能适得其反。

宝宝在情绪激动的时候入睡，睡眠的质量会大打折扣，甚至会影响到宝宝晚上的睡眠。

长期下去，对宝宝的心理健康也会造成危害。