建议一周2-3次即可。
冬天艾灸的次数一般建议根据自身的身体情况而定,对于那些艾灸救命的人群来说,在医生的指导下,在身体能够承受的条件下是可以天天灸,但要是艾灸只是用作养生保健,那么是不建议天天进行的,一般每周2-3次,每次15-30分钟即可。
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