实掌(四指掌侧或整个手掌为着力面)适合拍打四肢的凹陷处(如腋窝、肘窝、腘窝、腹股沟内侧等)。
虚掌(五指并拢,掌心空虚如碗状,手掌边缘为着力面)适合拍打躯干部分(如腰、背、胸、腹),拍打胸、腹部时要配合呼吸,使胸部或腹部鼓起,形成“气墙”增加对脏腑的保护点击(五指聚拢,用指尖敲击)适合四肢,可顺着经络依次击打,避免在同一部位持续击打。
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