下火。
上火在中医上属于热证范畴,被认为是由于人体阴阳失衡内火旺盛导致的,而石斛是一种性味甘、微寒,有益肺生津,滋阴清热功效的药材,服用后的作用是清除体内热气,从而缓解机体一系列的热性症状,所以石斛属于下火的药材。
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