卧室中使用加湿器

出现打呼噜的情况可能是咽喉太干燥。

如果室内比较干燥，往往会导致喉咙堵塞，出现打呼噜。

这个时候可以在室内增加加湿器，保持空气湿润，减轻喉咙干燥的问题，也能够缓解打呼噜的现象。