三七粉和阿胶粉一起吃的功效

1.化瘀活血

三七粉具有化瘀活血的作用，对于有淤血的情况能够发挥一定的作用，有利于促进淤血的消散，同时还可以活血，促进血液流动，有利于恢复淤血部位的正常循环，促进恢复。

2.消肿定痛

对于跌打损伤导致的肿胀的情况，三七粉能够发挥一定的作用，有利于消肿，减轻由于炎症的发生的水肿情况，同时还有一定的止痛作用，有利于缓解疼痛，减轻人体的不适，如果是有腿脚受伤而导致肿胀的情况可以适当的使用三七粉。

3.补血补虚

阿胶具有补血和补虚的作用，有利于预防人体贫血的情况，避免由于贫血导致的四肢无力或者脸色苍白的情况，有助于提高活动耐力，同时还可以改善身体虚弱的情况，有利于提高人体的抵抗力。