提高免疫力
石斛中含有一种石斛兰多糖成分,这种成分有着增强免疫活性的作用,并且还能提高超氧化物歧化酶,降低过氧化脂质,从而达到抗衰老的效果,经常食用能帮助增强人体免疫力的作用。
预防心血管疾病
石斛当中含有丰富的脂类成分,这种成分对改善动脉粥样硬化、血小板凝结以及血栓鼻塞所导致的脑血栓都很有帮助。同时石斛还具有活血化瘀的作用,经常食用能帮助清洁血管,增加心脑血管功能,从而能保护血管,预防心血管疾病的发生。
改善肠胃疾病
经常食用石斛还能帮助促进胃液分泌,这样就能增强消化吸收能力,同时可以兴奋肠管,刺激小肠平滑肌的收缩,从而能增加肠胃蠕动,对于慢性胃炎、胃病等都能起到一定的辅助治疗作用。
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