因人而异。
决明子味道偏苦,药性大寒,食用过多对身肠胃会有较大的刺激,一般人群食用10克决明子是比较妥当的,而如果是儿童或者体质虚弱的人群,则冲泡决明子的数量还应当相应的减少,可能只能泡5-10克左右,有用决明子来改善某种疾病的话,那么饮用决明子的量建议在医生的建议下谨慎服用。
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