水煮苹果什么时间喝

一天中任何适合都可以吃，但建议饭后1-2小时吃最好。

水煮苹果性质平和，营养价值以及食用价值高，并没有特定的食用时间规定，一天中任何适合都是可以适当喝的，具有一定健脾益胃、生津润肺以及减肥作用，但由于水煮苹果可促进食物消化代谢，对人体肠胃具有好处，因此建议饭后1-2小时吃最好。