皮肤变黑的原因有哪一些

皮肤变黑的过程机转很复杂，但不外乎可以分成3大阶段：

1. 启动活化的信息传递到黑色素细胞。

2. 黑色素细胞接受到刺激信息后，细胞内产生一连串制造黑色素、形成黑色素小体的过程。

3. 黑色素小体从黑色素细胞内被运送到角质细胞，角质细胞吸收后造成肤色明显加深。

虽然启动活化黑色素细胞最重要、占最大比例的因素是紫外线，但举凡发炎、情绪不好、内分泌失调、压力等，都会诱发产生能活化黑色素制造的细胞激素，进而启动一连串的黑色素制造反应。紫外线照射到皮肤角质细胞后，引发刺激黑色素细胞的细胞激素产生，同时也会带来发炎现象。

一般来说，晒后3～4小时会开始有红肿刺痛症状，同时也会在1～2小时内让肌肤产生「立即晒黑」的反应，而「立即晒黑」主要是黑色素细胞跟角质细胞内既有的黑色素重新分布，可以即时保护皮肤避免晒伤。而引起皮肤明显变黑，并且需要长达数周、数月的时间才能白回来的关键在于「延迟晒黑」，「延迟晒黑」是黑色素细胞在接受到紫外线刺激后，为了增强肌肤往后对紫外线的防御力，而启动的一连串黑色素新生，在72小时会到达高峰，并逐步释放到周边皮肤，逐渐变黑的反应会持续到20天左右。