天麻炖鸡还是炖鸽子好

都可以，根据自身需求进行选择即可。

鸡肉和鸽子肉是两者不一样的食物，其中鸡肉味甘性平，具有一定益气、补精等作用，而鸽子味甘性平，归肝、肾经，具有一定补肝肾、益精气的效果，两者与天麻一起炖着吃，所起到的效果是不一样的，根据自身需求进行选择即可。