适量喝是好的。
当归黄芪泡水喝,其中所含的有效成分会随着汤水进入体内,从而起到补血活血、调经止痛、补气固表、利尿降压等功效,如果本身体质就有气血亏虚表现的话,那么长期正确饮用当归黄芪水对身体是有一定的帮助的,而普通人若是想长期喝的话,当归、黄芪的用量也是要准确使用才会对身体有补益效果。
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