不建议生吃。
对于生的马铃薯来说,其中可能会含有一定的龙葵素,这种成分是有毒的,一般需要煮熟之后才能使其失去毒性。
而且马铃薯中的淀粉含量也比较多,如果不煮熟就吃的话,那么淀粉粒就无法破裂,此时就会很难被人体消化吸收,食用过多的话容易使人体出现腹痛、腹胀、便秘等消化不良的症状,所以马铃薯是不建议生吃的。
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