当归一次用量多少克

建议5-6克即可。

由于当归是温性的食物，如果大量进食当归，很容易导致体内热气增加出现内热上火等情况，常规用当归煎药的剂量一般是6-12克，而健康体质的成年人平常养生保健的话，建议用最小剂量5-6克即可，若是身体有特殊情况的话，使用当归的剂量建议在医生的嘱咐下正规食用。