艾灸后便秘还要继续吗?

艾灸后便秘能继续艾灸,属于一种正常现象,出现便秘,要是症状不严重,那么不需要太担心,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,补充身体内的维生素。

其次还可以多喝一些开水,多做运动锻炼,加强胃的消化功能,多食膳食纤维,增强自身的免疫力。

但要注意要是便秘情况严重,影响了自身的生活,那么建议及时去医院,在医生的指导下接受治疗比较好。