三七花菊花茶
材料:三七花、菊花、冰糖、开水。
做法
1. 将三七花、菊花用水洗净,沥干水分。
2. 将两者放入茶壶中,加入冰糖。
3. 倒入沸水,搅拌均匀。
4. 盖上杯盖,焖泡15分钟左右,即可。
功效:清热解毒、平肝明目。
三七花蜂蜜茶
材料:三七花、蜂蜜。
做法
1. 将三七花洗净,沥干水分。
2. 将三七花放入茶杯中,倒入沸水。
3. 盖上杯盖,冲泡15分钟左右。
4. 加蜂蜜调味,即可饮用。
功效:降压降脂、润肠通便。
三七花绞股蓝茶
材料:三七花、绞股蓝。
做法
1. 将三七花、绞股蓝洗净,沥干水分。
2. 将三七花、绞股蓝放入茶杯中。
3. 加适量沸水,盖上杯盖。
4. 冲泡10-15分钟,即可饮用。
功效:清热解毒、辅助降压。
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