甘草陈皮泡水喝多少合适

建议一天喝400-500ml左右即可。

甘草陈皮泡水喝的营养价值是比较高的，适量进行饮用对人体的健康具有一定好处，对于正常人来说，一天喝400-500ml左右的甘草陈皮水，用来满足日常能量即可。

要注意不宜营养过量，因为甘草陈皮作为中药材中的一种，是具有一定药性的，尤其是甘草，还具有微毒性，泡水长期大量饮用，可能会导致人体亏损，从而对人体的健康造成伤害。