建议3-5克即可。
桑叶本身是药性偏寒凉的药材,清热功效突出,可如果大量泡水喝的话很容易对脾胃造成刺激伤害,因此用桑叶泡水喝的时候不建议饮用过多,药用桑叶煎煮的剂量多在5-10克,普通健康体质的人群用桑叶泡水喝建议一次用3-5克即可,而且桑叶泡水可反复冲泡直至味淡。
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