从一年的时间来看,冬季是吃羊肉的最佳时间,不仅可以促进血液循环增加人体热量,而且还能增加消化酶分泌帮助胃消化,而且由于羊肉营养丰富,对于调理虚寒病症有很大好处。
如果是从一天的时间来看,建议上午吃羊肉还是比较好的,因为上午是人体阳气升发旺盛的时段,此时进食温阳补肾的羊肉能使得羊肉滋补益身的效果发挥得更好。
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