根据长痘原因而定。
刮痧能起到较好的清热解毒作用,如果是因为机体内热过重而引起的长痘的话,则可以采用刮痧的方式。
而拔罐更适合寒症,能起到较好的祛湿驱寒效果,如果是由于湿气过重而导致的长痘,则建议可以采用拔罐的方式。
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