有一定的促进作用。
能不能减肥最主要看的还是人体长期热量的摄入与消耗,只有当消耗的热量大于摄入的热量时,才能起到一定的减肥作用。
虽然猕猴桃并没有直接减肥的作用,但是猕猴桃的热量很低,而且含有丰富的水分、纤维素、维生素和矿物质,食用后能够有效地促进人体肠胃的蠕动,帮助食物进行消化和吸收,所以对于减肥来说是有一定促进作用的。
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