什么人不宜吃鸡精

高血压患者

因为鸡精中的钠成分会使人体的血压升高，所以高血压患者食用鸡精之后很容易使高血压的病情加重，影响高血压患者的恢复，所以不建议其吃鸡精。

痛风患者

痛风一般是由嘌呤过高造成的。鸡精中的嘌呤很高，会给痛风患者的病情带来一定的影响，影响其恢复，所以也不建议痛风患者吃鸡精。

孕妇

鸡精食用过多会导致孕妇锌缺乏，从而导致胎儿锌缺乏，锌是胎儿智力发育的关键，锌缺乏很容易导致胎儿智力发育不全，影响胎儿的健康，所以不建议孕妇食用鸡精。

小孩

小孩在成长期间，每一种微量元素的缺乏都会给其健康带来影响，锌缺乏会影响其智力发育，导致其智力发育缓慢，记忆力下降，不利于小孩的成长。