可能会。
经常过多食用巧克力可能会导致失眠,因为巧克力中含有一定的咖啡因和可可碱成分,其对中枢神经有一定的刺激性,尤其是晚上睡前过多食用巧克力会使得神经系统处在兴奋状态,就容易导致失眠。
另外对于本身有失眠症状的人来说,也要少吃巧克力。
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