沙窝萝卜去火吗？

有一定的作用。

沙窝萝卜中含有较多的水分、维生素和矿物质，其性质偏寒性，食用后不仅能够为人体补充多种营养物质，而且还能够有效地降低人体内的火气。

因此对于一些因为体内火气过大所引起的口干舌燥、口舌生疮、咽喉肿痛、大便秘结等症状来说，都可以适当地吃一些沙窝萝卜来去除体内的火气。