吃芥菜有什么好处

1. 解毒消肿

芥菜不仅有消除疲惫的功效，还有解毒消肿的功效。

2. 抵抗细菌

食用荠菜之后，可以很好的抵抗细菌，从而避免了病毒的感染，抑制细菌的产生，伤口也会加速的愈合，那么炎症也就无法发生了。

3. 增强食欲

同时荠菜独特的味道还能刺激人们的食欲，帮助我们缓解食欲不振的问题。可促进肠胃的健康。