晚餐喝啤酒会胖吗？

啤酒本身不会导致发胖,晚上喝点可以愉悦心情,也不用担心发胖。但凡事都要适度,过量饮用啤酒,发胖也就所难免了。

喝啤酒之所以不会发胖,是因为啤酒只内完全没有脂肪和胆固醇。其主要成分都是大麦、醇类、酒花成分及多酚等,这些物质反而可以加强胃液分泌,提高胃功能能及消化吸收能力。而且,啤酒还可以产生能量被消耗,根本不会堆积在我们身体内。