中药一天喝几次最好

依据情况而定。

中药一天喝几次最好要依据情况而定，如果是补益类的中药，那么建议早晚各空腹服用一次，这样可以让药物直接与胃肠道接触，从而使里面的有效成分吸收得更快。

而如果是解表类的中药，那么建议胃里面有点食物以后再饮用，而且最好在温热的时候服用，这样可以帮助药物进行发汗，并且减少中药对肠胃的刺激。