不用削皮。
莲雾时一种可以带皮同吃的水果,莲雾外皮十分的脆嫩,且富含大量的维生素、膳食纤维以及多种人体所需的款物质成分,带皮一起吃口感非常好,且能最大化的吸收莲雾中营养成分。只是莲雾底部突出,并不是很平滑,所以在吃莲雾之前需要将其外皮清洗干净,以免引起肠胃不适症状发生。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]