保持良好的生活习惯。
男士想要预防体寒的症状,最主要的就是保持良好的生活习惯,比如保持充足的睡眠、在晚上睡觉之前泡个热水澡、日常饮食七分饱等,毕竟体寒是种慢性病,如果出现了怕冷寒颤、精神萎靡等体寒的症状,建议及时寻求医生的帮助。
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