少量饮用不会发胖,大量饮用可乐会增加长胖的可能性。
每一百克可乐中含有45大卡的热量,从热量的角度来说,每一百克的热量并不是特别高,但是一般喝可乐一次不止喝一百克,而且,喝可乐一般都是搭配高热量食物一起同食,例如:烧烤、火锅、麻辣烫等,从健康的角度来说,可乐以及烧烤、火锅等高热量食物日常最好少吃,偶尔吃一吃就可以了,以免增加消化负担,也可以避免热量堆积,引起身体肥胖。
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