枸杞泡开水放几颗

放10-20颗为宜。

枸杞是一种具有药食同源的食物，很多人日常都喜欢吃，但是任何食物的食用都不要过量，枸杞也是这样的，过多食用枸杞容易引起上火，出现口舌生疮或者是面部长痘痘的情况，日常生活中食用枸杞最好不要超过20颗，食用量以10-20颗为宜。