跑步虽然对肾虚者有补充肾气,加强肾功能的作用,但是跑步并没有治疗疾病的效果,并不能完全治好肾虚,因此跑步5年治好肾虚是不可能的,要想完全治好肾虚,需要定期去医院检查,在医生的指导下使用合理的治疗方案。
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