温开水即可。
枸杞的质地比较软,其中所含的营养物质和药物活性成分很容易就能溶解出来,而且其中所含的一些维生素并不是很耐高温,在高温下很容易失去活性。
所以一般在泡枸杞的时候不宜用太高温度的水,用80℃左右的温开水就可以了,而且也不建议用温度太低的水,以免影响到枸杞有效成分的溶解,从而影响到枸杞对人体的治疗效果。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]