艾叶煮水的功效作用

驱寒暖身

艾叶煮水中艾叶味辛、苦性温，归肝、脾、肾经，用于洗澡可以加速人体的血液循环，促进人体的血液流动，具有一定驱寒暖身的作用。

改善失眠

艾叶煮水中艾叶具有植物芳香，将其用于洗澡或者泡脚，不仅具有散寒推动血液循环系统，还可以帮助除去人体疲惫，对失眠具有一定改善作用。

杀菌消毒

艾叶煮水中艾叶属于一种中药材，具有一定杀菌作用，能帮助杀灭人体皮肤中的细菌以及微生物，提高人体抵御细菌以及病毒的侵害能力。