能吃。
对于减肥中的人群来说,是可以适当吃一些嘉宝果的,首先嘉宝果中的热量并不是很高,适量吃不需要担心发胖;其次就是嘉宝果中含有大量的维生素、纤维素等成分物质,适量吃可以加速人体体内毒素以及废物代谢,具有一定减肥瘦身的效果,所以说减肥是可以适量吃一些嘉宝果的。
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