石斛的最佳食用时间

石斛什么时候吃最好，目前并没有数据可以明确说明，一般来说，可以在医生的指导下进行用药；要注意尽量不要空腹吃石斛，因为石斛性微寒，空腹吃容易加重体内寒气，从而加重肠胃负担，对身体造成影响。