柠檬水一个月能美白吗？

看个人体质。

每个人的体质不一样，皮肤状态也不一样，吃柠檬后的效果也不一样，喝柠檬水美白是从成分上分析柠檬具有净白皮肤的作用，但是说到底柠檬美白只能起一个辅助作用，美白最关键的还是生活习惯上，做到如下几点有助于美白：

1. 出门涂抹防晒霜。

2. 夏天高温或者太阳强烈时不出门。

3. 早睡早起、不熬夜。