糖心苹果吃了对身体好不好

适当吃了对身体有好处。

糖心苹果是苹果出现的生理性病害，不是变质导致的，所以食用后对人体无害，并且糖心苹果和普通苹果营养，适量食用对人体有诸多好处。

其中中医认为，苹果性凉味甘，有生津、润肺、除烦、解暑、开胃、醒酒的功效；并且苹果中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维，食用后有很好的美容养颜、润肠通便的功效，大人和小孩都可以食用。