午睡起来要洗脸吗？

看情况。

皮肤可以分为油性和干性皮肤，如果是油性皮肤的话，午睡后可能会有出油的情况，一般是建议使用洗面奶洗脸的，可以适当的清洁皮肤，对表面油脂有一定的去除作用，如果是干性皮肤的话，午睡后有些脸部自然的分泌物质，是很正常的，可以不用清洗，如果要清洗的话，建议使用温水清洗会比较好。