晚餐后
在晚餐后食用牙线是比较好的,可以清理一天进食的食物残渣,能够一定程度上的保证口腔的健康,又不会过度使用牙线造成牙齿损伤,所以是比较健康合理的。但是可以根据自己的个人习惯来进行一定时间的延迟清理。
刷牙前
我们在睡前刷牙先使用牙线清洁牙齿也是比较好,可以有助于我们刷牙彻底,因为牙膏中含有氟化物,我们先用牙线清洁牙齿可以帮助氟化物覆盖和渗透我们的牙齿,可以起到事半功倍的清洁牙齿的效果。
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