一般刷牙的时候先漱好口,然后将牙膏挤在牙刷上,刷几下之后有泡沫出来后,撒一些少量盐在牙刷上,然后继续刷牙即可;先将少量食盐溶解在水中,然后直接用这个盐水刷牙漱口即可。
注意刷的时候要将全面刷到口腔内部,刷牙的力气不要太大,可能损伤牙齿和牙龈。
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