1、艾叶泡脚
艾叶主要是祛风寒,很多人到了秋季会有风寒感冒的毛病,艾叶刚好可以活血。对于治疗很多的风湿性关节炎效果显著。
2、生姜泡脚
不只是日常吃的生姜。还可以泡脚,都知道生姜可乐,生姜汤。其实对于预防风寒疾病有着显著的效果,可以试一试。
3、红花泡脚
说起红花很多人不一定熟悉,但是红花用于很多的护肤保养品里面,直接用红花泡脚可以改善肌肤状况,防止皮肤干燥。
4、桂皮泡脚
桂皮最为一种香料,作用还是很大的。对于缓解水肿的,毛病还是很明显的,很多人都有小腿水肿的毛病,这个时候放一点桂皮是很好的。
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