盐水漱口最好是用0.9%的生理盐水最好,因为生理盐水的渗透压值和人体的正常血浆、组织液是差不多的,若是自己制作盐水的话,一般在水中加入少量的盐,有淡淡的咸味就可以了,注意不要放太多盐,长期这样会对身体健康有一定的影响。
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