建议2-3天喝一次。
决明子性寒,具有清肝明目、润肠通便的功效,若是将其作为日常保健服用,一般建议每隔2-3天喝一次是比较合适的,因为决明子的性质寒凉,若是服用过频繁的话,可能会损伤脾胃阳气,导致脾胃功能受损,加上短期用决明子能起到明显的通便作用,天天饮用来排便则可能会产生依赖性,因此建议2-3天喝一次为宜。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]