其实主要就是直接吹头发吹干,要不就是等头发干了睡觉。如果是已经是湿头发睡了觉,第二天头疼就需要很好的按摩,要不就是注意保暖不要感冒了。
对于身体抵抗力比较强的人,体温调节机能正常,还能减少这种情况。 但对身体抵抗力弱的人来说,由于自身自动调节体温的能力较差,所以就容易出现感冒等上呼吸道感染,出现流鼻涕、鼻塞、头痛甚至发烧等情况。
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