决明子茶放几颗泡着喝

建议10克以内。

由于决明子是种仁类药材，体积大小不宜，因此建议按克数服用比较妥当，决明子泡茶所用的量不建议盲目增加，因为决明子本身性味苦寒，如果过量服用寒凉的决明子茶会很容易损伤脾阳、刺激肠胃。

作药用煎药的决明子剂量一般在9-15克，而普通健康体质的人群用量可以不用那么多，在10克以内是较为合适的，如果有肠胃虚弱、气虚便溏的人群，决明子最好少用或不用。